セルライト エステ

塩ミルクマッサージでセルライトを除去!!

塩ミルクマッサージでセルライトを除去!!

自分の全身を鏡で映したとき、どう思いますか?
多くの日本人女性は、自分のスタイルに自信を持てないようです。
その原因はぷよぷよしたセルライトなのではないでしょうか?
痩せている女性でも、脚やお腹のお肉をどうにかしたいと思っている方のほうが非常に多く、そのお肉というのがセルライトを指している場合がほとんどです。

セルライトは痩せている女性にでもつきやすく、一度付いてしまうと普通のダイエットでは落としにくいという厄介なものです。
そのため、セルライトエステではセルライト除去コースなるものがとても人気なのです。
しかし、だれでもセルライトのエステにいけるわけではありませんよね。
自宅でセルライトを解消できたら…多くの女性の願いだと思います。
その願いを叶えるべく編み出された方法が「塩ミルクマッサージ」なのです。
塩ミルククリームを使って、自宅で誰でも簡単にセルライトを解消させることができるのです。

では早速その方法をご紹介いたしましょう。
まずは、天然塩とスキムミルクを1カップずつ用意してください。
それを清潔な密閉できる容器に入れ、しっかり混ぜましょう。
これで準備完了です。使用する際は手のひらでぬるま湯を混ぜて、クリーム状にします。
塩ミルクマッサージを行う際は、全てこのクリームを使ってマッサージを行います。

セルライトの一番気になる部分と言えば、脚でしょう。
足の指辺りからかかとまでしっかり押さえ、今度は足の指から足の甲を順に抑えていきます。
ふくらはぎは足首から膝の裏までさすり上げるようにします。
さらに、膝上から脚の付け根まで満遍なくさすり上げるようにします。
リンパが流れ、続けることによってセルライトが解消されていきます。
もちろん、お腹や二の腕も、リンパの流れに沿ってマッサージすることによってセルライトが解消されるようになります。

自宅で簡単にセルライトが解消できる「塩ミルクマッサージ」を、日課にしてみてはいかがでしょう?

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